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Ressources

Lectures qui m'inspirent :

  • "Le philosophe qui n'était pas sage" Laurent Gounelle

  • "l'alchimiste" Paulo Coelho

  • "Rencontre avec la splendeur" Marie Elia

Autres Ressources

  • Aider son être grâce à la kinésiologie.

  • S'accompagner avec de l'hypnose humaniste.

  • Marcher 5 minutes pieds nus dans l'herbe une fois par semaine.

  • Respirer en conscience 30 secondes par jour.

  • Prendre un bain avec : des sels de bain, un verre de vin ou une tisane (en fonction de l'humeur) et une bougie de temps en temps.

  • Regarder la nature et la laisser parler.

  • Réaliser que Je Suis aimé/e.

  • Prendre soin d'un ou plusieurs animaux et apprendre d'eux, idem pour les enfants, ils ont bien plus à nous offrir que nous.

  • Faire du tri régulièrement.

Quelques musiques

Kadebostany 🤍

Lindsey Stirling 🤍

Katie Melua 🤍

Aldebert 🤍

Sia 🤍

La profondeur des paroles de cette chanson 💥❤❣💕💓

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